夏は多量の汗などが原因で

血液に含まれるお水成分(津液)が失われ

さらには、血液を押し流すエネルギー源となる「気」が消耗して

血行が悪くなることがあります

 

この他、暑さによる体内の熱、夏の冷え、

慢性的な「瘀血」なども血行不良の原因になります

 

この血行不良による「ドロドロ血液」は

様々な不調の要因となります

 

 

「ドロドロ血液」改善には？～おすすめ常備食材～

１．血を増やす

　バランスの良い食事と十分な睡眠を→”１日１０粒(３g)の枸杞の実”

 

２．血の流れを良くする
　黒色・辛味の食材でサラサラ血液に→”黒ごま・ネギ・にんにく・生姜の薬味”

 

３．血を流すパワーをつける
　気を養う甘味、汗を抑える酸味の食材を→”山芋・長芋＋梅干し”

 

 

 

おすすめの漢方茶はこれ！

 

１．血を増やす
　気血水のバランスがとれた７種類の食べられる漢方が入った『All inブレンド』

 

２．血の流れを良くする
　黒普段なかなか意識できない「黒」を摂り入れられる『血ブレンド』

 

３．血を流すパワーをつける
　スパイシーな味と香り、枸杞・なつめの最強コンビでエナジーチャージ『気ブレンド』

 

 

美味しい漢方茶で 血をスムーズに

eat kampoもぜひご活用ください

 

 

eat kampo Miyu